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用眼行為和視覺環境數據分析報告證明:

發布時間:2020-06-07來源:科學網閱讀 > 1188

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6月6日全國愛眼日到來之際,中南大學愛爾眼科學院發布《2020疫情期間影響兒童青少年近視發生發展的用眼行為及視覺環境大數據報告》(以下簡稱“報告”),用數據證明疫情期間,兒童青少年每天近距離用眼時間明顯增加,且連續近距離用眼時間過久,閱讀環境光線多有不足,這些都是影響近視發生發展的關鍵因素。

此前,疫情帶來全國大規模的居家隔離,由此可能造成兒童青少年戶外活動減少、接觸電子產品時間增多,會極大增加近視發生發展的風險。但是,到底這種影響會到什么程度,需要相應的數據來呈現。 愛爾眼科學院通過智能可穿戴設備“云夾”,收集了1到4月我國30個省份3566名6-17歲兒童青少年的2800多萬條用眼行為和視覺環境數據。在這些兒童青少年中,小學生占比71%,初中生占比19%,高中生占比10%。

報告顯示,疫情期間,這些學生平均每天近距離用眼時長超4個小時,超過教育部、國家衛健委等8部門2018年聯合印發的《綜合防控兒童青少年近視實施方案》(以下簡稱“方案”)推薦的120分鐘2倍有余,比2018年愛爾眼科學院完成的更大規模調查平均每天多了近20分鐘。

在單次近距離連續用眼時長方面,七成以上學生超45分鐘,更有四成以上的學生單次連續用眼時間在2小時以上。愛爾眼科學院教授楊智寬建議,兒童青少年要做到“3個20”,即一次性看近距離的東西20分鐘后,遠眺20英尺(6米)20秒鐘以上。

用眼距離也是導致兒童青少年近視的關鍵因素。報告顯示,疫情期間,近距離用眼時,學生平均用眼距離為34.3厘米,比2018年的調查數據略有改善。但有超過三成的學生用眼距離低于方案推薦的33厘米,其中8.3%的學生甚至低于20厘米。

此外,疫情期間學生們每天的戶外活動時間不足方案推薦的1/4,高達七成多的學生戶外活動時長每天低于60分鐘。而此前有研究表明,戶外活動是近視的一個獨立性的保護因素,每天2小時、每周10小時以上的戶外活動,可以讓青少年的近視發生率降低10%以上。

同時,報告顯示,超過四成學生白天閱讀環境光照低于方案推薦值,更有近九成學生的夜晚閱讀環境光照低于推薦值。

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